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El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad

El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad
Ana Giorgana

viernes, 6 de mayo de 2016

Cómo hacer para ser feliz en pareja

Historias Reales de Personas Reales...


La felicidad en pareja se construye, y es necesario trabajar en ello para lograrlo.

Te presentamos aquí cuatro maneras de comprender fortalecer la relación en pareja.



Estas claves son importantes. Construir una relación de pareja sana, saludable y feliz. 




La aceptación de ser uno mismo es el principal ingrediente para ser feliz con uno mismo, y por tanto, es lo mejor que podemos ofrecer a otros, en este caso, la pareja.

Reconocer mi valoración personal: en este momento en el que esta parte fundamental del sí mismo se convierte en el eje de la vida personal, la felicidad en la pareja es más armónica puesto que no habrá maneras de traspasar los límites de las faltas de respeto y la violencia.

Saber que existen momentos críticos en la vida en pareja y la construcción de la confianza llevan a sortear toda clase de dificultades a través de la aceptación y la flexibilidad.

Autorregulación y Autoconocimiento: las emociones se gestionan, se regulan y se enfrentan.
Por tanto, el autoconocimiento es fundamental para ser feliz y brindar un apoyo emocional para otros y para nosotros mismos.

La psicoterapia es una alternativa de solución

Ana Giorgana



Especialista en Terapia de Pareja  Y Prevención Familiar y Social. Terapia en línea


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