Ileana está furiosa no la calienta ni el sol.
Está enojada porque Mario terminó con ella hace dos meses.
Ileana sigue esperando que regrese.
Está segura que recapacitará.
No puede creer que después de dos años él haya terminado la relación.
Ella lo ama intensamente.
Se pelea con sus papás.
Está en conflicto con sus amigas.
No quiere salir con nadie y se aisla.
Está iracunda.
Además no puede dormir, tiene ganas de salir corriendo.
El enojo es una de las etapas del duelo, siempre genera un gran dolor. Al no poder reconocer ese sufrimiento se opta de manera inconsciente por el enojo. Ella considera que nunca va a poder salir de ese sentimiento de rabia, quiere pero no puede. Llora con frecuencia. Le ha llamado varias veces a Mario para platicar y él se ha negado, simplemente se acabó la relación.
En un artículo que escribí que te recomiendo leer hablo sobre la mejor forma de retirarse cuando alguien ya no te quiere: se lama dignidad
Aún es muy pronto para que Ileana supere la ruptura, el duelo es un proceso y tenemos que transitarlo.
Es necesario reconocer los sentimientos de enojo, de angustia, de miedo, de furia, de tristeza y de anhelo.
En mi libro los duelos y las pérdidas hablo con mayor amplitud sobre este proceso.
Ana Giorgana
www.cecreto.com
No te pierdas nuestro curso gratuito sobre autoestima
