La depresión es una enfermedad que requiere de intervención de los especialistas más aún, cuando se ha vuelto crónica.
La depresión no significa estar llorando solamente.
Las personas que padecen algún grado de depresión pueden ser funcionales.
La depresión se establece por grados, y de ahí, la importancia de un diagnóstico serio y oportuno.
La depresión es un trastorno del estado de ánimo y cómo su nombre lo indica, las personas son incapaces de sentir gozo, alegría y satisfacción en sus actividades. Al mismo tiempo, existe una falta de valoración de sí mismo, que se conoce como baja autoestima.
La depresión de uno de los integrantes de la pareja impacta en la relación misma de diversas maneras: conflictos, enojos, preocupación.
Las personas con un trastorno depresivo no la pasan nada bien, y por tanto, quienes conviven con ellos, tampoco pueden hacer que la persona se alegre o conviva de una manera satisfactoria, generalmente tienden a aislarse, mantenerse callados y sin ánimo para realizar actividades que les provoquen placer.
Algunos síntomas de la depresión:
1.- Cansancio.
2.- Aislamiento.
3.- Ánimo Bajo.
4,. Dependencia, resentimientos y negativismo.
5.- Trastornos de sueño y de alimentación.
6.- Irritabilidad.
7.- Ganas de llorar sin motivo aparente.
8.- Hipersensibilidad.
¿Qué hacer sí mi pareja padece depresión?
- Hablar sobre la situación y afrontar lo que está sucediendo en la relación.
- Apoyar sin forzar y sensibilizar para que un médico lo pueda diagnosticar.
- Aprende a escuchar y ser empático frente a su situación.
La depresión es un trastorno que tiene un gran pronóstico en días actuales, lo más importante es recibir apoyo psicológico y médico sí se requiere.
Es necesario la participación de los especialistas. Busca Ayuda.
Especialista en Terapia de Pareja
Y Prevención Familiar y Social
