miércoles, 11 de enero de 2017

Comunicación y Problemas de Pareja...

La gran mayoría de las parejas cuenta con diversos tipos de problemas que de alguna manera están presentes en la relación.
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Algunas parejas saben y entienden que es necesario dialogar, llegar a acuerdos y el pacto de amor no se acaba. Es un momento en la vida de las parejas y siguen adelante.
Otras, viven con problemas de manera permanente, algunos diálogos en las parejas para oídos sordos:
-       Yo te culpo de todo lo que pasa en la relación. Saben que el cambio tiene que darse en su pareja, no en sí mismos. Es evidente, que ambos participan en estos diálogos.
– Tú nunca me pones atención y no me entiendes.
-       Hemos discutido esto millones de veces y siempre es lo mismo.
Las parejas suelen discutir acerca de lo que el hace, pero no reparan en reflexionar que les pasa a sí mismas con lo que su pareja les hace o les dice. Por tanto, el otro sigue siendo responsable de nuestros problemas.
-       Nunca hablo de mí, siempre hablo de ti: al salir de mi centro y centrar todo en ti, no logro dar una solución a las cosas. Dejo que el afuera controle y no me arriesgo a asumir mi responsabilidad en el asunto.
La cuestión es reflexionar sobre el tipo de problemas que tiene pareja
¿Cuál es la participación de cada uno en el conflicto o en la solución?
 Pero sobre todo, entender y saber, cuáles son los sentimientos de cada uno al respecto.
La única manera de modificar una situación es tocar el alma personal tomando conciencia de nuestra vivencia:
¿Yo qué quiero?
¿Yo qué siento?
¿Yo qué necesito?
Sin preguntarnos es difícil poder entender mi situación en una relación de pareja. 

La comunicación tiene que ser, primero, con nosotros mismo. 
Y, las preguntas sobre lo que nos ocurre y cómo la vamos pasando en esta relación son esenciales para mejorar la relación de pareja.

Cuando se vive en una relación llena de conflictos se idealiza a la pareja. 
Se cree que una pareja feliz vendrá a poner solución a los problemas de pareja. 
La realidad es que solo la toma de conciencia y el darse cuenta de qué me pasa en mi re
La pareja real:
-    Tiene conflictos.
-    Busca soluciones.
-    Preserva la relación.
-   Tiene un equilibrio de poder, expectativas.
-   Realiza un proyecto de vida.
-   Se rigen por principios.
No existe otra posibilidad, de lo contrario, sentirás siempre que el otro no te entiende, pero;
¿Te entiendes tu?
Ana Giorgana
Terapeuta.
Puedes contactarme a través del formulario aquí mismo o mediante nuestro 

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