- Generalmente están dispuestas a resolver cualquier problema o necesidad de su pareja, dan más de lo que pueden recibir.
En realidad les dan más a los demás porque tienen terror a ser abandonados,
olvidados o quedarse solos.
- En el fondo se sienten muy heridos si la pareja no reconoce todos sus esfuerzos.
La aprobación de los demás les resulta muy importante y temen el rechazo.
Sí se les rechaza caen en una catástrofe emocional y sus emociones se vuelven caóticas.
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En general se siente culpables cuando dicen que no,
En general se siente culpables cuando dicen que no,
y tienen una serie de listas pendientes de la pareja a la que a todo
le dicen que si.
Muestran una devaluación exagerada por sí mismos y son capaces de caer en la autocompasión con suma facilidad.
- Siempre intentan controlar y cambiar a los demás y mantienen una excesiva preocupación por los demás, por los problemas y por las circunstancias.
La única forma en la que se puede superar la codependencia es empezar a hacerse cargo de uno mismo, tener un proyecto de vida y empezar a controlar y hacer de tu vida una experiencia constructiva. No te desesperes, es un proceso y habrá recaídas pero tienes que empezar por lo primero, por ti.
Ana Giorgana