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El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad

El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad
Ana Giorgana
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viernes, 4 de noviembre de 2011

Enfrentar el duelo con la pareja y otras pérdidas...

                 
Ana Giorgana
Noviembre del 2011
Cerrar experiencias y ciclos en la vida significa dar la vuelta a la página de aquellas experiencias que ya no son actuales.
Tenemos que decir adiós a algunas conductas que en un momento fueron adaptativas y nos ayudaron emocionalmente, pero que al cabo de los años o de los días, se han vuelto en tu contra.

Renunciar a seguir haciendo las mismas cosas una y otra vez que solo llevan a la frustración, al malestar y a la impotencia; dejar de lado sentimientos perennes de soledad, tristeza o emociones furiosas que no permiten desprenderte de determinadas pautas crónicas de conducta.
Cerrar ciclos en la vida es una necesidad humana y para Cecreto la experiencia más importante es la de la propia existencia.
Cómo Enfrentar los Duelos y las Pérdidas.
        Cerrando Ciclos en la Vida:
Un camino hacia la libertad emocional
¿Por qué es importante cerrar ciclos y etapas en la vida?
¿Por qué cerrar ciclos, duelos, experiencias y etapas en la vida?
Porque nos permite contar con una mejor libertad emocional.
Dejar de vivir en el pasado y empezar a disfrutar el presente.
Abandonar un ayer que ya no volverá.
Si has vivido una ruptura:
  1. De pareja.
  2. Cambio de domicilio.
  3. La muerte de una persona querida.
  4. El despido de un trabajo.
  5. Estás en proceso de jubilación.
  6. O simplemente no puedes dejar de pensar en el ayer…
Entonces este material te será de gran utilidad y crecimiento:
Es un libro electrónico que se enviará directamente a tu correo.
Qué aprenderás:
  1. Cómo se emprende un proceso de crecimiento.
  2. Cómo afrontar los duelos y las pérdidas.
  3. Cuando la autoestima se deteriora en las pérdidas.
  4. Reconstruyendo la vida.
  5. La nueva experiencia de vivir.
Cada capítulo cuenta con ejercicios y dinámicas que te permiten ir cerrando ciclos y etapas en la vida.
Por el momento solo puedes adquirirlo en esta dirección 

Nadie puede hacerlo por ti.
Ana Giorgana
www.cecreto.com aquí también encontrarás la liga para adquirirlo.


lunes, 10 de octubre de 2011

A qué le lloramos cuando una relación se termina...

Le lloramos a un amor que ya se fue.
Le lloramos a los ideales.
Y también es importante cerrar ciclos y etapas en la vida.

Cerrar ciclos y etapas en la vida: un camino hacia la libertad emocional

Es el nuevo libro de Ana Giorgana
Si te interesa puedes visitar la liga en esta dirección.
Gracias como siempre por ser parte de Cecreto.A qué le lloramos a una relación de pareja cuando se termina es una situación hasta cierto punto harto complicada. No solo se le llora a la pareja, también se le llora a sueños compartidos, a un ideal que se va, a expectativas de un proyecto de vida.
Se le llora a una ilusión, a amigos que quizá no volveremos a ver y también a la sexualidad y a otros amores que hemos vivido en una relación compartida.
Le lloramos a la compañía, a la solidaridad, a tiempos llenos de alegría y por qué no, también a los conflictos y las iras despertadas en ese desgraciado amor.
Estamos tan llenos de dolor que no nos damos cuenta que se han ido nuestros hábitos.
Requerimos formular un proyecto de vida diferente y eso es lo que más trabajo nos cuesta a la hora de reiniciar un tema como es la reconstrucción personal.
Es un cambio de identidad.
Es una transformación en los roles vividos.
Pero tenemos que transitarlos y seguir adelante.
No podemos atarnos a una circunstancia del ayer, ya no es posible.
Llorar nuestros amores y resurgir para una mejor calidad de vida emocional y de trascendencia.
Tenemos que vivir un proceso de luto y de duelo.
Hacer un balance sobre lo vivido y saber qué hemos aprendido.
No existe otro camino.
Solo la reflexión, la introspección para no caer en la misma situación.
Y desde ahí lograr una mejor manera de establecer vínculos más sanos y armoniosos.
Ecológicos como diría la Programación Neurolinguistica.
Yo afirmo:
Que solo la autobservación nos puede llevar a una mejora continua en nuestras vidas.

Fuente: http://es.shvoong.com/how-to/family/2264398-qu%C3%A9-le-lloramos-cuando-una/#ixzz1mnizE5yM



miércoles, 17 de agosto de 2011

El cierre del ciclo amoroso con la pareja...

Historias Reales de Personas Reales..
Crsitina no puede terminar de cerrar el ciclo amoroso con su pareja.
Por tanto le recomendé una técnica estupenda.
Primero: escribe la historia de tu relación.
Segundo: cómo participaste para que la relación fuera tan destructiva.