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El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad

El fortalecimiento de la pareja es la clave para mejorar las familias y la sociedad
Ana Giorgana
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miércoles, 6 de julio de 2016

Crisis en mi relación de pareja por infidelidad...

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La infidelidad ha sido una compañera de vida en mi relación de pareja, dice Manuela.

Mi pareja me ha sido infiel varias veces en diferentes ocasiones.

No sé qué hacer.

Me promete.

Me pide perdón.

Me dice que no volverá a ocurrir. Le creo, pero al poco tiempo vuelve a las andadas.

En realidad, esta situación ya me cansó.

Mientras él disfruta con otras personas yo me paso en crisis permanente por su forma de ser infiel.

Además, he perdido toda mi seguridad.

Me siento angustiada todo el tiempo.

Siento que no puedo confiar en él y ya ni en mi.

Esto ha hecho que me sienta que tengo algo diferente a 

otras personas. 

Siento que no soy capaz de estar con una pareja sin que salga con ese tipo de conductas. 

Estoy enojada, estoy molesta conmigo misma, mi autoestima se encuentra muy deteriorada.

En toda infidelidad se traiciona el amor, la relación, a la persona, la confianza, los valores y sobre todo el compromiso de exclusividad.  

Un sentimiento de injusticia domina la vida emocional de la pareja con la problemática de infidelidad.

Busca Ayuda, la Psicoterapia siempre es una gran posibilidad de crecimiento.

Ana Giorgana

Especialista en Terapia de Pareja 
Y Prevención Familiar y Social

Terapia en línea



contáctanos y agenda tu cita.

martes, 3 de mayo de 2016

¿Existe una terapia para superar la infidelidad?



Historias Reales de Personas Reales
www.cecreto.com

Resultado de imagen para terapia pareja Una de las grandes preguntas cuando la gente llega a la consulta después de haber sufrido una infidelidad es:

¿Me quedo o me voy de esta relación?
¿Qué voy a hacer?
¿Perdonar o no perdonar la infidelidad?

Este punto de perdonar o no perdonar la infidelidad es uno de los más álgidos en la relación de pareja, la ruptura ha quedado ahí con una fuerte confusión y depresión por la infidelidad.

Por supuesto, que no es fácil aceptar una infidelidad, se requiere de una gran confianza persona, una valía personal importante y además una gran dosis de amor propio, tanto para quedarnos como para irnos.

Este es uno de los aspectos que más se trabajan en una terapia para superar la infidelidad.
Es una realidad que uno de los aspectos que más sufren en nuestra personalidad es la autoestima, nos damos cuenta de cuánto dependemos de esa relación de pareja y eso nos asusta sobre manera, no sabemos qué decisión tomar. La dependencia, la autoestima y la relación de pareja.

Mi recomendación en la terapia para superar la infidelidad es que no se tome ninguna decisión hasta que la turbulencia emocional se halla calmado. Esto es importante para no realizar actos de despecho que después llevan a experimentar culpa.

Frente a esta situación de la infidelidad, surgen enojos, culpas, preguntas sin respuestas, cólera, una herida de traición, confusión y parálisis.  No atinamos a darle nombre a lo que estamos viviendo.

Uno de nuestros artículos más leídos es sobre la infidelidad y sus implicaciones, aquí puedes descargarlo

Ana Giorgana
Terapia en línea

miércoles, 15 de abril de 2015

Mi pareja me es infiel: prefiere el internet y las redes sociales....

Resultado de imagen para infidelidad internet y las redes socialesHistorias de Amores Reales de Parejas Reales...
Ana E. Giorgana


Nicanor está desesperado su pareja no tiene ya el menor interés de estar a solas con él.

Sandra evita toda intimidad con él.

Sandra prefiere estar conectada todo el tiempo a internet y no le interesa ningún tipo de cercanía o intimidad.

Nicanor está celoso. Está enojado. Se siente un "cero a la izquierda para ella".

Sandra está muy contenta sintiéndose conectada con todo el mundo, con sus amigos, vecinos y sobre todo con un amigo que conoció recientemente por la red.

Ella pone todo su entusiasmo y atención en esta persona que conoció.
Siente que él sí la comprende. La escucha y han iniciado todo un juego de seducción a través de la red.

Nicanor solicita terapia para superar la infidelidad. Por supuesto que se siente abandonado. Por supuesto, que está enojado y ha empezado a revisar los correos de ella, está celoso.  Busca intensamente revisar su teléfono y todas sus redes sociales para verificar sus sospechas: Sandra le está siendo infiel con un amigo en internet.

Para poder empezar a trabajar con Nicanor y su gran herida de traición que ahora muestra por la situación con Sandra, le he dado algunos artículos para ello, te los comparto, a partir de este material hemos logrado que Nicanor empiece a revalorarse para tomar una decisión, lo que sea mejor para él, ante la infidelidad de Sandra.

La infidelidad por internet

La infidelidad y la herida de traición

Infidelidad y crisis de pareja.



A mí puedes contactarme en www.cecreto.com

martes, 6 de enero de 2015

Mi pareja me fue infiel. Me separo o le doy otra oportunidad...

Historias Reales de Personas Reales....
Cuando una persona llega a la consulta por algún tema de infidelidad se encuentra llena de dolor y confusión, así es el caso de Pilar. Se pregunta, una y otra vez:
¿Me separo o le doy otra oportunidad?
Las separaciones por infidelidad son una elección y dar oportunidad a la pareja es otra manera de afrontar este duelo doloroso.
Pilar, relata que su esposo ha sido infiel varias veces. Ella se prometió a sí misma que si volvía a ocurrir, terminaría para siempre la relación. Pero ahora, que de nuevo a sucedido. No sabe qué hacer. No sabe qué decisión tomar.
Pilar se ha enterado por un amigo mutuo que su marido tiene otra relación. Pilar lo sabía lo intuía, pero prefería no enfrentar la situación. Sus actitudes hacia su pareja la habían llevado a estarlo acosando y siguiendo. Preguntando una y otra vez sobre sus actividades. Un interrogatorio. Ella sabía. 
Pilar ahora se siente desgastada, enojada, sin ganas de seguir adelante en la relación. Él nuevamente le ha pedido una oportunidad. Ella no quiere, no le cree pero tampoco se atreve a dar el paso de la separación.
Su marido con tantas infidelidades ha perdido credibilidad frente a Pilar. El vínculo, desde la primera infidelidad, está roto. Ella nunca lo ha superado. Por tanto, ahora, que él vuelve a ser infiel ella está desolada.
Para poder hacer un trabajo terapéutico con Pilar es necesario que ella encuentre sus puntos de valor en sí misma. Dejar de pensar en su "ideal" de matrimonio. Porque para curar las heridas de una infidelidad se requiere tiempo, decisión, compromiso y coraje, no solo por parte de Pilar sino de su pareja también.
Pilar pensaba que había aclarado sus valores con su pareja, al parecer, el no comprendió, o sí lo entendió tampoco se comprometió del todo a cumplir con la fidelidad que ella le pide. 
El gran problema en esta relación es que Pilar se cuestione:
- ¿Por qué una mujer como Pilar se arrepiente de sus decisiones?
- ¿Por qué una mujer como Pilar considera aún la posibilidad de dar otra oportunidad?
- ¿ Por qué una mujer como Pilar está dispuesta a reconsiderar el camino cuando la han traicionado?
Ese es el gran conflicto a resolver con ella en la terapia para la infidelidad.
En mi libro " Me enamoré de un Imbécil y ahora qué hago": hablo precisamente de este tipo de vínculos que algunas mujeres establecen con hombres que no respetan sus acuerdos y formas de fidelidad en una relación de pareja. 
El libro parece un título agresivo para los hombres, sin embargo, es importante destacar que habla más bien, de aquellos vínculos en los que las mujeres piensan que los hombres lo son todo. Y, cuando no les cumplen, los convierten en algo despreciable ante sus ojos, a pesar de seguir ligadas ahí. Este libro está disponible en las librerías de México y España.
Pilar es necesario que revise su biografía a la luz de lo que permite y no en su relación. Además de su gran dependencia emocional con su esposo. Una dependencia emocional que la destruye, la confunde y la enferma.
¿Por qué aceptamos este tipo de situaciones?
Nuestro materiales digitales:
Cómo Recuperar la Confianza en el amor: heridas y cicatrices en la relación de pareja.
Cómo Superar la Dependencia emocional.
En nuestro sitio www.cecreto.com puedes encontrar toda clase de artículos y materiales.


Ana E. Giorgana

domingo, 26 de octubre de 2014

No puedo superar la infidelidad de María...



Historias Reales de Personas Reales....
José Antonio solicita una psicoterapia de pareja porque no puede superar la infidelidad de María.
Ella ha sido infiel tres veces, a decir de José Antonio.
Él la quiere y no desea terminar la relación.
María prefiere no tocar el tema, ella considera que su infidelidad se encuentra justificada: se siente sola, abandonada y abatida en su relación de pareja.
Para él primero está su trabajo, sus hijos y al final ella no representa nada para él.
La historias que platican ambos acerca de su relación de pareja son diametralmente opuestas.
Ambos desean tener razón.
Ambos quieren que su pareja los mire, pero ninguno de los dos está dispuesto a escucharse.
La infidelidad es un tema recurrente en las relaciones de pareja.
Una gran cantidad de personas y de parejas consultan sobre este tema.
Es una realidad que se ha tornado una forma de vivir en las pareja. La infidelidad es un mal doloroso que muchas parejas enfrentan en este momento en sus vidas.
Pareciera que la infidelidad de los hombres, hasta cierto punto, se encuentra justificada. La de ellas no, son vistas y enjuicidas como las peores de las personas.
Sin embargo, más allá de los juicios sociales es necesario poder comprender que pasa hacia el interior de la relación de pareja que se ha abierto un espacio para que la infidelidad cobre vida dentro de esta pareja.

La vida de las parejas están lidiando ahora con esta manera de vivir con una pareja infiel.
José Antonio una vez le pide que dejen todo atrás y comiencen de nuevo.
María está muy herida y enojada con él.
No sabe, sí desea o no seguir,
Las fracturas son tantas que ella se encuentra confundida.
Su vida está llena de rencores y  desilusiones.  La infidelidad siempre deja fuertes heridas en la vida de la pareja y de las personas. Los estragos de la infidelidad es un artículo que te permite comprender algunas de las situaciones de este evento.

Ahora vienen a la terapia de pareja intentando arreglar este problema de confianza y desamor. En mi libro sobre Cómo Recuperar la Confianza en el amor, hablo de la infidelidad como un riesgo de la vida en pareja.
Él desea recuperarse de su situación emocional. Ella sigue en el tono del enojo, la furia y la venganza.
Sin embargo, a pesar de que su condición afectiva en la relación es destructiva ninguno de los dos quiere tomar la decisión de la separación. Pero tampoco saben cómo vivir juntos. 

Un trabajo intenso el que se tiene que realizar tanto a nivel personal de cada uno como de la relación de pareja. Hemos decidido en una primera parte abordar el tema de la terapia para la infidelidad.

Y, también trabajar sobre la Autoestima y la dependencia emocional de ambos en esta relación destructiva.



Otros artículos de interés en www.cecreto.com





Nuestra editorial cuenta con diversos materiales en los cuáles te puedes apoyar...

Cómo Recuperar la Confianza en el amor: 


Cerrar ciclos en la vida: un camino hacia la libertad emocional

Cómo superar la Dependencia emocional y ser felizCómo Superar la Dependencia Emocional




domingo, 30 de marzo de 2014

Me divorcié porque mi marido me fue infiel...

Historias Reales de Personas Reales...

Verenice se encuentra afectada emocionalmente porque su marido le ha sido infiel varias veces, sin embargo, en esta última ocasión, ella tomó la decisión del divorcio.

Desde entonces, decidió que su marido se fuera de su casa. Primero puso distancia física y luego emprendió las acciones necesarias para divorciarse legalmente.


Norberto le ha pedido perdón, disculpas, él no quiere separarse. Le promete amor eterno pero Verenice se encuentra totalmente decidida.


Verenice argumenta que desde que sus hijos tenían siete años, él empezó con sus andadas de infidelidad, ahora sus hijos cuentan con veinte años y ha sido suficiente. Los hijos siempre son unos espejos en la relación de pareja y uno de ellos, presentaba ya, serios trastornos de sueño.


Sus hijos incluso apoyan su decisión y se encuentran muy afectados porque ella siempre permitió, cedió y perdonó todas las infidelidades de su marido. No llegadas a dormir, viajes prolongados más allá de los fines de semana, tratos desconsiderados hacia ella, humillaciones y desprecios.


Durante dos años ella ha asistido a una terapia psicológica para enfrentar la infidelidad, el abandono y todo lo que ha sufrido en esta relación. Se ha valorado más a sí misma, y se ha preparado para comprender su dependencia emocional.


Ahora Verenice no está dispuesta a que continúen lacerando su estima personal, y se ha dado cuenta cómo su autoestima siempre ha estado en manos de su relación de pareja, de la cuál muestra una gran dependencia emocional. Ella siempre se quejaba de la infidelidad de su marido, pero nunca hacia nada para cambiar la relación, o al menos, su comportamiento.


Norberto se muestra como un niño frente a esta situación, quiere una nueva oportunidad, pero ella piensa y siente que ya le dio demasiadas.  El coraje que siente internamente la libera de una fuerza que la obliga a salir adelante de esa relación matrimonial que solo ha sido tóxica y destructiva.


Verrenice se siente más segura y más fuerte para enfrentar sus propias decisiones.


Y, está dispuesta a pelear con todo su independencia. 

Norberto es un hombre exitosos y muy sólido económicamente.  La amenaza con no darle un centavo si es que lo deja.
Ella es una mujer inteligente así que ha asesorado muy bien legalmente para tomar lo que le corresponde. Esta decisión la tomó después de haber asistido a un taller  de constelaciones familiares y encontrarse consigo misma. La infidelidad es uno de los riesgos del amor en pareja, y si nos sucede, tenemos que enfrentarlo.

Verenice continúa con su terapia y sus apoyos emocionales para continuar adelante con esta situación que, por demás, es muy dolorosa para ella, para los hijos y para él.  Sus hijos se siente liberados de esta condición y así lo expresaron en una sesión de terapia familiar que sostuvimos.


Cuando una relación de pareja se encuentra con tantas grietas es mejor tomar distancia, repensar, reflexionar y dejar de reaccionar para tomar las mejores decisiones. Así el hizo Verenice. Nos centramos en analizar todos los aspectos para la terapia de la infidelidad.


Ana Giorgana

www.cecreto.com