Los Diez Mandamientos De La Vida En Pareja

Reseña escrita por:AnaGiorgana

Los Diez  Mandamientos de la vida en pareja se refiere a diez postulados básicos que es importante pensar y tomar en cuenta en el momento en el que decidimos formar pareja.

La autora, parte de la premisa que para poder consolidar un vínculo amoroso, es necesario, primero, contar con una adecuada estima personal, con una identidad propia y un proyecto de vida individual, que se comparte con el de la vida en pareja.

Es decir, no es posible construir una vida en pareja en la dependencia, sin autonomía individual y sin un respeto individual a la propia persona y su existencia.

Es un material que plantea que no es posible, aunque gran cantidad de personas lo confunden, "amar más a la pareja" que a sí, mismo, lo cuál es una locura. Depositar en la pareja la responsabilidad del valor es una aventura que seguramente no podrá a llegar a buen puerto.

Depender afectivamente de la pareja nos lleva a relaciones de dependencia.
Adquiérelo gratis en www.cecreto.com

Los Diez Mandamientos de la Vida en Pareja Publicado originalmente en Shvoong: http://es.shvoong.com/books/guidance-self-improvement/2013715-los-diez-mandamientos-la-vida/

Las mil y un maneras de elevar tu autoestima...

Cuenta tus dones y no dudes en reconocerlos...
Aquí está la clave

Se fue con otra pero yo estoy dispuesta a aceptarlo...

Historias Reales de Personas Reales...
Ingrid  me aborda sobre el tema de cerrando ciclos y me comenta:
***Por supuesto que los nombres de todas las historias se encuentran modificados y las historias se comentan de tal forma que no es posible reconocer a las personas en su identidad...
" No se que hacer estoy esperando que Ivano vuelva tengo dos hijos muy pequeños y él dice que si lo acepta vuelve conmigo, pero cuando él decida que ya no va a estar más con la otra pareja".
Yo guardo silencio y espero que ella siga: noto su desesperación, su desesperanza, su desilusión y su tristeza, un gran dolor invade no solo su cuerpo sino su alma.
Y con gran dolor y enojo, me comenta:
Cómo le hago para cerrar este ciclo, la verdad no puedo sola, tengo tres bebés y no se cómo seguir adelante. Y sí estoy dispuesto a volver a aceptarlo en mi vida.

bebés y familia
www.cecreto.com

Carmela no está en condiciones de terminar con Ivan

Historias Reales de Personas Reales
Ivan ya no quiere nada con Carmela se lo ha demostrado por todas las formas.
Pero ella insiste.
No puede vivir sin él.
Está loca de amor por Ivan.
Él no quiere compromisos de ningún tipo ni con Carmela ni con nadie.
Él quiere viajar, trabajar y estudiar.
Ella solo necesita vivir en su sombra.
Ivan se retira, ella lo acosa.
Y mientras más insiste ella se obsesiona, esta es una de las características del amor obsesivo.
Carmela sufre, está llena de dolor y de desilusión pero nada puede evitar que Ivan se comprometa.
Ella ha perdido el orgullo personal, su valía y hasta la dignidad.
¿Será necesario llegar a todo eso cuando alguien te dice que no quiere nada contigo?
La respuesta es no.
Pero se tiene que vivir un proceso de duelo y de renuncia y eso es precisamente lo que Carmela no está dispuesta a hacer, prefiere centrarse en el desamor que en el amor propio.
Ana Giorgana
F u 8.sz^Dx 0 ! qF/www.cecreto.com/">www.cecreto.com
Suscríbe 4lJYocr ;f

La culpa de todo la tiene mi pareja...

La responsabilidad compartida en una vida de a dos es y tiene que ser así.

Infinidad de personas me escriben creyendo y dando razones por las que sus parejas son culpables y responsables de su infelicidad.

En realidad se trata de analizar la vida desde un punto de vista adulto y responsable.

Ana Giorgana

www.cecreto.com

Suscríbete al boletín es gratis: Los diez mandamientos de la vida en pareja

CeCreTo-Centro de desarrollo humano y personal

Rosario tiene una relación de pareja muy complicada...

Historias Reales de Personas Reales...
Rosario tiene una relación que se complica cada día más!
Cuando Rigoberto le llama ella hace alusión a su nombre se desgarra en un rosario de recriminaciones, reclamos, enojos y resentimientos y no se siente con la capacidad de controlar su malestar y su enojo.
 Está de malas, él no cumple con lo que le ha prometido, es una relación intermitente y llena de amargura.
Rosario desea que Rigoberto por fin se haga cargo de la relación y se comprometa a su vida con ella, pero él tiene otra familia y no quiere comprometerse con nada más. No puede solucionar su vida familiar ni con su pareja anterior. Está con un pie en cada una de las relaciones.

Sara lo aguanta todo por amor...

Historias Reales de Personas Reales...
Sara escribe y comenta que "lo aguanta todo por amor"
Y es verdad.
Solo que Sara ama a Leandro con un amor distorsionado, confuso, dependiente y asfixiante.
Ella tiene la creencia que mientras más aguante y mientras más sea tolerante con la relación y con los abusos de Leandro, él algún día se dará cuenta, Cuánto lo ama y entonces, la va a valorar y a querer para siempre.
Estas distorsiones en el amor de Sara se reflejan en sus modos de amar.
Leandro es así, jamás cambiará: es abusivo, la maltrata, es indiferente y para rematar sostiene relaciones con otras mujeres, pero ella, no quiere ver, no quiere mirar.
Porque lo ama.
En realidad eso no es amor, es dependencia malsana y llena de amargura y frustración.
Sara no se ama ni se respeta a sí misma y entonces cómo puede esperar que la amen de una manera responsable y comprometida?
Sara tiene que empezar por entender su vida amorosa y sus formas de amar.
Porque sí te has enamorado y sufres, necesitas repensar tus maneras de querer no solo al otro sino a ti mismo.
Y es precisamente el tema de mi libro: Cómo recuperar la confianza en el amor: Heridas y cicatrices en la relación de pareja.
Ana Giorgana
www.cecreto.com

La autoestima determina todo en la vida...

La autoestima siempre se encuentra ligada a todo lo que hacemos en la vida.
Cómo nos miramos.
Cómo nos ven los demás.
Lo que pensamos de nosotros mismos.
Lo que sentimos
y en nuestras acciones.

También en las elecciones pareja...
Si te interesan estos temas visita esta liga que habla ampliamente sobre la autoestima.
Ana Giorgana
www.cecreto.com

No puede ser que me hayas hecho, esto...

Por supuesto que si no conocemos bien la naturaleza humana, siempre vamos a tener expectativas respecto de lo que una pareja es o debería de ser. En este sentido nos sentimos desilusionados cuando una pareja es infiel, es celosa, muestra rasgos de abandono o incluso llega al desamor.
Por ello es importante estar alertas a lo que pensamos y creemos respecto de lo que una pareja tiene que ser.

Los seis pilares de la autoestima...

Reseña escrita por:AnaGiorgana
Nathaniel Branden es un especialista afamado en el tema de la autoestima. Es el primero en documentar sus componentes, además de que en este libro no solo habla de manera teórica sino que con un lenguaje accesible y una serie de ejercicios pone de manifiesto cómo es posible elevar la autoestima.

Autoestima y vida en pareja...

Autoestima y vida en pareja...

Reseña escrita por:AnaGiorgana
El amor de pareja y la autoestima es un tema estudiado por Ana Giorgana que se encuentra comprometida con la calidad de vida emocional.
La autoestima siempre está presente en nuestras vidas y tiene que ver con la valoración personal.
Es decir, cómo nosotros mismos nos valoramos, nos queremos, nos respetamos y aceptamos.
El concepto de la autoestima es muy trillado, pero tiene implicaciones profundas en la vida.
Sí tu no te valoras.
Sí tu no respetas tus sentimientos.
Sí no eres capaz de emprender acciones constructivas para tu persona.

Mini curso gratis sobre autoestima y vida en pareja

Historias Reales de Personas Reales...
Mejorando la autoestima.
Mejorando la relación de pareja.
Mejorando el proyecto de vida
Mejorando la autoestima
Visitanos en este enlace

Ana Giorgana
www.cecreto.com

Espejito, espejito dime quién es el más bonito...

La eterna historia del amor narcisista. 

Historias Reales de Personas Reales...


Es que no me dice nada!
Es que no le importa!
Es que siempre es tan indiferente!
Es que no me entiende!
Es que es tan frío y tan despiadado que no le entiendo.

Los celos obsesivos de Adriana...

Historias Reales de Personas Reales...
Adriana está celosa en todo momento. Ella es una mujer muy atractiva pero duda siempre de sí misma. Por tanto es incapaz de sentirse segura de que su pareja le ame y sobre todo que se quede a su lado.

Elizabeth está indecisa si dejar a Jorge: una pareja distante

Historias Reales de Personas Reales...
Elizabeth no logra decidir si dejar o no a Jorge.
Ella está muy enamorada de Jorge desde la secundaria. Siempre lo ha tenido como su gran amor. Jorge ha estado con ella varias veces intentando ser su novio, pero nunca lo logra. Jorge hace cosas para que Elizabeth siempre lo mande a "volar". El gran problema es que ella quiere que Jorge sea el Hombre ideal, un hombre para ella y nada más.

Se desapareció de mi vida así nada más: el abandono de la pareja...

Historias Reales de Personas Reales...
Para Estela una enamorada del amor no se dio cuenta de las señales de Rubén. Él nunca estuvo con ella, por el contrario, Rubén jamás estuvo interesado en una relación de compromiso, y no por ella, sino porque en realidad, él llevaba una doble vida.

Jaime realmente es un narciso y vive el vacío de su vida...

Historias reales de Personas Reales...
Jaime me escribe hace unas horas y me plantea que es un narcisista. Está triste porque no entiende el amor fuera de sí mismo.
Sus relaciones de pareja siempre lo dejan vacío y sin control. Siente un gran vacío en su alma y en su corazón porque aunque se esfuerza no logra llegar al corazón de Tamara su gran amor.
Pero no puede dejar de ser tan egocéntrico.

Yo quería un matrimonio para toda la vida...

Historias reales de personas reales...
Cada día llegan a mi consulta, a mis mails y a mis contactos de las redes sociales un sinfín de historias que contar...
Poco a poco les voy dando forma a cada una de ellas. Todas son importantes.
Sin embargo, en esta ocasión la historia de Emilia me llena de compasión y de ternura.

Los cinco pasos de cómo salí de mi adicción al amor...

Historias Reales de Personas Reales...
Francisco platica que hace dos años se encuentra luchando por su gran adicción a la relación con Carolina. Una vida amoroso tormentosa, conflictiva y con grandes altibajos.
Pero llegó un momento en el que llegó a su casa con un gran dolor en el corazón y en el alma.

Es que yo lo amo!

Historias reales de personas reales...
Es qué de verdad Yo lo amo!
Y está muy bien que lo ames y que lo adores...
Y entonces por qué sufres?