Necesito ayuda, tuve que abortar y mi familia no lo sabe...

Historias Reales de Personas Reales...
Estrella siente que estrelló su vida contra un muro.
Ella dice que se vio obligada a abortar.
Qué esto no podía ser y que su novio, la llevó aunque ella estaba llena de miedo y confusión.

Realmente lo quiero,pero me hace un gran daño: la frialdad y el egoísmo narcisista...

Historias Reales de personas reales...
Lo quiero mucho, pero su amor me lastima.
Siempre busca la forma de herirme y lastimarme.
Seguramente te encuentras viviendo un amor de tipo narcissita
Para ello, cecreto cuenta con todo sobre estos amores

y recuerda  que solo el crecimiento personal puede llevarte a la vida que aspiras..
Ana Giorgana
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Carmen está desolada lo ha dado todo y hasta más: amar demasiado...

Historias Reales de Personas Reales...
Carmen me ha dado la oportunidad de publicar su historia. Ella es una mujer que lo ha dado todo por la pareja, por la familia y por un proyecto de vida.
El gran problema es que Enrique es un "macho" en toda la extensión de la palabra. No le parece que ella trabaje, pero tampoco le da dinero.

Para Pepe lo más importante es lo que dice su mamá...

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Pepe siempre se encuentra muy pendiente de todo lo que su mamá opina y dice. Para él, ella es lo más importante en la vida. Por supuesto que la madre siempre es significativa en nuestras vidas. Sin embargo, tenemos que hacernos adultos y saber que en otro momento, aún cuando ella sea una persona especial, hemos decidido hacer otra vida con la esposa, con la amante o con la novia.

En tu vida no hay espacio para mí...

Historias Reales de Personas Reales..
Jimena está dolida y llena de engaños y dudas; ella ama a Ramón, pero él se encuentra demasiado liado con su mujer. Tienes compromisos, una familia, una pareja y también hijos que mantener. Pero se ha enredado con Jimena, ella es una mujer soltera que está acostumbrada a esperar. Por tanto, espera a que Ramón termine con su mujer, espera que él pueda verla algunos fines de semana, también espera los momentos clandestinos de placer.
Pero en el fondo Jimena quiere un amor libre sin ataduras. Ramón no se lo puede dar, sin embargo, siguen juntos esperando ambos la oportunidad de su amor. Las infidelidades o las relaciones clandestinas tienen más o menos la misma tónica:

• En tu vida no existe espacio para mí, dicen las parejas que se han  comprometido con hombres o mujeres que sostienen otra relación oficial o de pareja.
• Ya no puedo seguir con esta situación clandestina, pero sin embargo, siguen ahí en el secreto, sin poder dar a conocer su amor.

Por supuesto que las relaciones de infidelidad son dolorosas porque nunca existe el suficiente espacio para el otro. Pero que más quieres escuchar, ver o sentir, cuando alguien no es capaz de comprometerse en una relación de a dos, buscará espacios para una relación clandestina, que no siempre tiene un final feliz, pero si tu te encuentras en una situación como esta, te invito a que visites mi sitio:
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Y sobre todo, los artículos sobre este tema, si te interesa haz click aquí
Gracias por leerme, mi misión es la calidad de vida emocional...
Ana Giorgana

El valor de los amigos frente a las pérdidas...

Los amigos son un apoyo imprescindible en lo que se refiere a las rupturas, a las pérdidas, a los tropiezos. Sin embargo, ante situaciones desesperadas, los que considerábamos que eran nuestros amigos del alma no aparecen por ningún lado.
De pronto se esfuman, ya no están, se han ido. Cuando existe una ruptura, por ejemplo, en una relación de pareja, generalmente, algunos amigos se hacen presentes, otros brillan por su ausencia, no están disponibles o simplemente no los encontramos por ningún lado.
Así somos, así nos comportamos. Tal vez, esos amigos, fueron compañero de viaje en nuestra vida de pareja y no volverán nunca más. Quizá aparecerán en nuestras vidas pero hemos estado muy lastimados para darles de nueva entrada en nuestra existencia.
Los ciclos de la vida amorosa se comportan así, ellos, los amigos, pertenecen a una etapa, quizá importante, de nuestra vida en pareja, pero como esa vida se acabó, tal vez, no sabremos de ellos nunca más.
La vida es una experiencia individual y los amigos están para compartir, para gozar, para sentir su solidaridad, pero evidentemente ellos tienen sus vidas, y no podemos pretender que vivan nuestro proceso.
Nos resentimos y por momentos nos disgustamos. Ellos están ahí cuando hablemos, y si no, quizá solo fueron compañeros de ocasión, pero no nuestros amigos.
Finalmente con ellos o sin ellos tenemos que dar para adelante en nuestra circunstancia de vida.
Yo creo que las personas aparecen en nuestras vidas para disfrutar esos momentos, pero si no están, si no se hacen presentes, si no muestran interés, seguramente, nos quieren, pero tal vez, están esperando también, que nosotros demos el primer paso a la apertura.
No confundamos el respeto de los amigos a nuestro proceso, pero tampoco impongamos nuestra presencia con ellos, quienes están, están, y quienes no, no hay manera de solucionarlo.
Lo mismo sucede con las parejas: a fuerza ni los zapatos entran.
" Cuando no te quieren pues no te quieren"
" Cuando la pareja ha decidido abandonar la relación por las razones que sean habrá que asumirlo"
" Cuando el amor se acabó, se acabó"
Difícil sí, pero imposible tampoco...
Cómo decía una chica en el último curso que impartí: " Yo no puedo llorar por otros, lo que no soy capaz de llorar por mi". Sabias palabras.

Cómo Enfrentar las pérdidas un camino hacia la libertad emocional
La única persona responsable de tu vida eres tu mismo, y si en el camino tienes amigos que te acompañen, de verdad siente lo afortunado que eres.
En Cecreto
contamos con todos los elementos para la calidad de vida emocional.

Nuestra misión es la calidad de vida emocional y su impacto en la vida social.
Gracias por leerme.
Ana Giorgana

Fui a dar un curso de desarrollo humano...

Pero siempre sale para bien o para mal, el tema de la pareja. Pareciera que todo mundo está muy concentrado en rescatar su vida en pareja. Me llama tanto la atención, que voy a dar un curso sobre la potencialidad del ser humano, y la gran mayoría de las personas, sufre y se conduele porque no termina de resolver su vida en pareja.
Afortunadamente, no todos, pero si en su gran mayoría, no logran atinar en vivir en pareja.
Será que le apostamos demasiado a la pareja?
Será que no podemos hacernos cargo de nosotros mismos y entonces, creemos que la vida en pareja nos va a resolver nuestro sentido de vida?
Qué pasa con los sufrimientos por el amor?
Muchas son las preguntas, pocas son las respuestas...
Pero parece que el amor en pareja engolaba y eclipsa la vida de una gran mayoría.
Si realmente te interesa crecer en pareja. Visita nuestro sitio ahí puedes encontrar artículos, consejos y material electrónico que te pueden orientar a vivir una vida más plena en lo personal y en tu relación de pareja.

En este material puedes comprender la importancia del valor personal en tu vida y cómo impacta en tu relación de pareja.

Gracias por leerme mi misión es la calidad de vida emocional y su impacto en lo social....

Los límites de la cólera y el perdón: Clarisa Pinkola Estés

Desde el punto de vista de la autora, no es bueno ni malo perdonar, solo que las consecuencias de cualquiera de las elecciones se enraízan en lo más profundo de la psique.

Sanar significa:

" hablar de nuestra verdad, decirla a los cuatro vientos, no sólo hacer referencia al pesar y al dolor sino también a los daños, a la cólera y a la indignación y dar voz a los sentimientos de expiación y venganza"

Existen 4 niveles que se tienen que tomar en cuenta en el proceso del perdón:

• Apartarse: dejar correr. Es necesario tomar un tiempo de distancia para lograr sanar. dejar el asunto, a la persona y la infelicidad cuantas veces sea necesario. Apartarse significa volver a escribir, retomar la vida y estar en condiciones como decimos en Cecreto:  Construir un Proyecto de vida personal. Es la mejor solución sana, aceptable y saludable.

• Tolerar: significa estar dispuesta a no castigarse por lo ocurrido. Tolerar la situación quiere decir tener paciencia y éste es uno de los grandes bálsamos para llegar al perdón. También significa estar a la altura desde la leve irritación hasta la cólera misma.

• Olvidar: arrancar de la memoria, negarse a pensar, en otras palabras soltar de la memoria y liberarse. Negarse a aceptar de nuevo en la vida las malas condiciones y los recuerdos dolorosos. Olvidar es un esfuerzo que requiere de actividad no de pasividad. Olvidar significa borrar para siempre las emociones desastrosas. Afirma esta profunda autora con gran profundidad y sencillez.
  
• Perdonar: Al perdonar la cólera se ha disipado. Comprende y sigue adelante. No desea volver la vista atrás. Es libre entonces de ir a dónde quiera y con quién quiera y entonces, es capaz de volver a amar con toda su intensidad.

El proceso es inevitable si vas en pos de tu recuperación. Es mejor la expresión de la cólera para dar paso al perdón.

El perdón es un acto liberador de energía y de fuerza. No guardes tu cólera, tu ira y tu humillación y vuela y corre para sanar esas heridas de tu alma, de tu espíritu y de tu corazón.

Gracias por leerme mi misión es la calidad de vida emocional....

Ana Giorgana

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